Bagi perempuan yang sudah baligh, haid menjadi siklus bulanan yang dialami. Hanya saja, ada beberapa perempuan yang kerap mengeluhkan siklus haid tidak lancar. Kondisi inilah yang membuat banyak perempuan memanjatkan doa agar haid cepat keluar. Berikut adalah doa yang bisa diamalkan menurut Islam.
Doa Supaya Haid Bisa Cepat Keluar
Sebenarnya, haid yang teratur bukanlah hal yang perlu dikhawatirkan jika memang menginginkan kehamilan. Mengingat haid yang tidak lancar bisa menjadi tanda terjadinya kehamilan ataupun adanya penyakit tertentu. Karena siklus bulanan bagi wanita ini juga menjadi tanda bahwa tubuhnya dalam keadaan yang sehat.
Menurut hadist Rasulullah, Aisyah menyampaikan “Sesungguhnya darah haid adalah perkara yang telah ditetapkan oleh Allah kepada setiap wanita keturunan Nabi Adam AS” (HR Muslim). Maka bisa disimpulkan jika datang dan tidaknya haid juga sudah menjadi ketetapan Allah. Tidak ada salahnya untuk berikhtiar dengan membaca doa agar haid bisa keluar.
Adapun doa yang bisa diamalkan yakni bacaan dari Surat Al-Anbiya Ayat 84 yang berbunyi “Robbi anni massani yadh dhurru wa anta arhamarroohimiin” Artinya Ya Tuhanku, sesungguhnya aku telah ditimpa penyakit, dan Engkau adalah Tuhan yang Maha Penyayang diantara semua yang penyayang.
Selain doa tersebut, anda juga bisa mengamalkan doa yang diriwayatkan dalam hadist shahih Bukhari. Doa tersebut adalah Allahumma Rabbannasi, adzhibil ba’sa isyfi anta asysyafi la syifa’a illa syifauka syifaan la yughadiru saqoman.
Artinya “Ya Allah Tuhannya manusia, hilangkanlah rasa sakit, sembuhkanlah. Engkau dzat yang Maha menyembuhkan, tidak ada kesembuhan kecuali kesembuhan yang berasal dari-Mu yakni kesembuhan yang tidak meninggalkan rasa sakit” (HR. Bukhari). Setelah anda membaca doa agar haid bisa cepat keluar, anda juga harus memperhatikan gaya hidup.
Makanan yang Bisa Menunjang Agar Cepat Haid
Selain mengamalkan doa agar bisa cepat haid, anda juga bisa berikhtiar dengan cara memperhatikan makanan yang masuk ke tubuh. Melansir dari Hellosehat.com, ada beberapa makanan yang dapat membantu cepat haid.
-
Jahe
Rempah satu ini memang dikenal memiliki banyak khasiat yang baik untuk tubuh. Selain untuk menjaga daya tahan tubuh, jahe ternyata juga bisa menunjang keluarnya haid bagi yang terlambat haid. Kandungan pada jahe akan memicu kontraksi otot yang akan mempercepat rahim melepas lapisannya, dan juga membantu mengurangi nyeri haid.
-
Kacang Kedelai
Makanan yang juga bisa menunjang untuk cepat haid berikutnya yakni kacang kedelai. Kacang kedelai sendiri bisa diolah untuk berbagai jenis makanan. Di dalam kedelai kaya akan protein, mineral, vitamin dan juga fitoestrogen yaitu isoflavon. Kandungan tersebutlah yang dapat mempengaruhi hormon estrogen pada perempuan.
-
Vitamin C
Selain membaca doa agar haid cepat keluar, anda juga bisa mengkonsumsi vitamin C untuk bisa melancarkan haid. Vitamin C akan mampu menjadi sumber antioksidan untuk melindungi tubuh dari kerusakan sel. Selain itu juga mengandung asam askorbat yang akan meningkatkan kadar estrogen sehingga akan membuat anda cepat haid saat mengkonsumsi vitamin C.
-
Kunyit
Kunyit juga bisa menjadi rempah rempah yang juga kana meningkatkan hormon progesteron dan juga estrogen. Sehingga mampu untuk merangsang menstruasi pada wanita. Aliran darah pada bagian panggul dan rahim juga akan dirangsang ketika mengkonsumsi kunyit.
Doa agar bisa cepat haid bisa anda amalkan sekaligun mengatur konsumsi makanan yang akan merangsang untuk haid. Dengan begitu, bukan tidak mungkin anda bisa segera haid. Bagi anda yang gemar mendengarkan ayat-ayat Al Quran, anda bisa download ayat kursi.