Timun merupakan sayur yang paling sering dikonsumsi oleh sebagian besar masyarakat Indonesia, mulai dari lalap, salad, jus, serta digunakan dalam infused water. Timun memang memiliki kandungan yang baik bagi kesehatan tubuh. Namun, disatu sisi timun juga dapat menyebabkan bahaya jika dikonsumsi oleh orang dalam kondisi tertentu.
Simak berikut ini 3 kondisi tubuh yang harus menghindari jus timun !
- Pengidap Penyakit Hiperkalemia
Orang yang memiliki kondisi mengidap penyakit hiperkalemia sebaiknya menghindari mengkonsumsi timun. Hiperkalemia merupakan suatu kondisi dimana tubuh seseorang yang mengalami kelebihan kalium. Hal ini dikarenakan timun memiliki banyak kandungan kalium, sehingga dapat memperburuk penyakit yang dialami jika mengkonsumsi jus timun. Efek samping yang dapat dirasakan jika memaksakan diri mengkonsumsi jus timun yaitu kram perut, kembung, dan sejenisnya.
- Pengidap Penyakit Pernapasan
Kondisi yang kedua yaitu orang yang mengidap atau pernah memiliki riwayat penyakit pada pernapasan. Timun memiliki kandungan air yang sangat banyak, sehingga menyebabkan karakteristik sifat timun dingin. Hal ini tentunya sangat berpengaruh terhadap orang dengan kondisi memiliki penyakit pernapasan, sehingga dapat menyebabkan komplikasi.
- Pengidap Gula Darah Rendah
Pengidap gula darah rendah sebaiknya menghindari mengkonsumsi jus timun. Hal ini dikarenakan kandungan yang dimiliki oleh timun dapat menyebabkan gula darah menjadi menurun. Jika tetap dipaksakan untuk mengkonsumsi timun efek samping yang akan dirasakan akan sangat fatal.